Retete pentru copii cu varsta de 4 ani, 5 ani sau mai mari, concepute pe baza unor ingrediente sanatoase, potrivite cu nevoile de crestere ale copiilor. Aici veti regasi retete culinare care presupun gatirea mancarii, dar si sugestii pentru preparearea alimentelor fara a fi alterate termic.
Supa de conopida si sofran este gustoasa si are o textura si o culoare placuta, fiind o reteta usor de pregatit. Constituie un aperitiv grozav servit in perioada sarbatorilor.
Daca nu aveti la dispozitie pasta de seminte crude de susan pregatita in casa, atunci se poate folosi o pasta de seminte de susan din comert.
Reteta de supa de ardei copti rosii si crutoane cu usturoi si parmezan reprezinta un aperitiv delicios, usor si racoritor. Este o alegere perfecta pentru un pranz in timpul verii sau pentru o cina usoara. Ardeii copti sunt cu siguranta in topul preferintelor culinare romanesti, iar combinatia cu parmezan si usturoi din crutoane ii da acestui preparat un gust magnific.
Reteta de crutoane cu parmezan si usturoi este atat de usoara si rapida, incat merita repetata.
Crutoanele cu parmezan si usturoi sunt delicioase si se gatesc rapid. Acestea pot fi adaugate cu succes in multe salate, dar si supe. Se pot servi ca si o mica gustare intre mese.
Sandvisurile cu branza si rosii sunt usor de pregatit si reprezinta o gustare delicioasa pentru cei mici. Aceasta reteta de sandvisuri se pregateste foarte usor si poate fi adaptata gusturilor celor mici.
Reteta de spaghete cu sos de rosii se prepara usor si reprezinta un meniu pe cat de simplu de pregatit, pe atat de delicios. In plus, micutii se vor inghesui la o portie de paste.
Reteta de sos de rosii deshidratate este foarte delicioasa, se pregateste usor si se poate folosi la fripturi si la salate. Rosia confera un gust excelent iar sosul poate sa fie folosit in multe alte retete de mancare. Se poate pastra la rece si conserva pentru a fi utilizat ulterior. Mai jos sunt ingredientele si modul in care se gateste aceasta reteta.
Somonul la cuptor reprezinta un pranz sau o cina gustoasa, bogata in elemente nutritive, usor de digerat, recomandat mai ales in alimentatia copiilor sau pentru mamicile care alapteaza. In plus, somonul este o sursa buna de acizi grasi nesaturati omega 3.
Pieptul de pui cu lamaie si salsa de busuioc reprezinta un meniu racoritor si usor de digerat, in special daca il servim copiilor.
Putem adapta aceasta reteta astfel incat anumite ingrediente sa fie in cantitate mai mica, daca un anumit gust nu este pe placul celor mici. De ex, usturoiul poate sa fie adaugat in cantitate mai mica.
Reteta de pui cu salsa este delicioasa, arata apetisant si va fi, cu siguranta, unul din felurile preferate de mancare pentru copii.
Andive belgiene cu fenicul gratinat constituie un aperitiv delicios, pe care si micutii il vor indragi. Reteta este usor de preparat si poate sa fie o solutie buna daca doriti un aperitiv cald, gustos, pentru toata familia.
Dovleac cu sos de soia si tarhon constituie un aperitiv foarte usor de pregatit si delicios.
Acest fel de mancare este rapid, poate sa fie servit copiilor si are un gust foarte bun si aromat. Reteta se prepara in doar 15 minute, de aceea este potrivit cand vreti sa gatiti o reteta rapida pentru copii sau intreaga familie. Dovleacul poate sa fie folosit si drept garnitura pentru alte feluri de mancare.
Ajuta-ti copilul sa învete alfabetul cu ajutorul imaginilor, decupând c...
