sfatul mamicilor
sfatul mamicilor
  • Fertilitate
    • Despre fertilitate
      • Indentificare perioada fertila
      • Tratament fertilitate
      • Preconceptie
      • Despre conceptie
      Utile pentru conceptie
      • Calendar menstrual
      • Tratamente pentru infertilitate
      • Diete pentru fertilitate
      • Calculator ovulatie
      Discutii in forum
      • Sunt insarcinata?
      • Fertilizarea in vitro
      • Anticonceptionale
      • Despre adoptie
      • Test de sarcina
  • Sarcina
    • Despre sarcina
      • Simptome sarcina
      • Analize in sarcina
      • Alimentatia in sarcina
      • Probleme in sarcina
      • Celule stem
      Pentru gravide
      • Teste si analize
      • Bitest (Dublu test)
      • Triplul test
      • Amniocenteza
      • Ceaiuri interzise in sarcina
      Utile in sarcina
      • Dureri in sarcina
      • Greutatea in sarcina
      • Miscarile bebelusului
      • Sarcina pe saptamani
      • Calculator sarcina
      • Nume de copii
      Discutii in forum
      • Complicatii in sarcina
      • Alimente interzise
      • Medicamente in sarcina
      • Sarcina extrauterina
      • Sex in sarcina
      • Avort spontan
  • Nastere
    • Despre nastere
      • Nastere naturala
      • Metode moderne de nastere
      • Nasterea prin cezariana
      • Menstruatia dupa nastere
      Utile pentru nastere
      • Nasterea in apa
      • Travaliul
      • Nasterea prematura
      • Declansarea nasterii
      • Dieta dupa nastere
      Discutii in forum
      • Sfaturi la nastere
      • Cursuri Lamaze
      • Riscuri nastere
      • Bagaj maternitate
  • Bebelusi
    • Despre bebelusi
      • Alaptarea bebelusului
      • Diversificarea la bebelusi
      • Dezvoltare bebelusi
      • Ingrijire bebelusi
      • Sanatate bebelusi
      • Forum despre bebelusi
      Utile pentru bebelusi
      • Febra la bebelusi: ghid complet
      • Erupţia dentară a bebelusilor
      • Urgente medicale
      • Crizele de colici
      • Etapele mersului la bebelusi
      • Etapele limbajului la bebelusi
      • Retete culinare
  • Copii
    • Despre copii
      • Ingrijirea copilului
      • Educarea copiilor
      • Sanatate copii
      • Bolile copilariei
      • Activitati pentru copii
      • Alimentatie copii
      Utile pentru copii
      • Carti pentru copii
      • Planse de colorat
      • Horoscop copii
      • Povesti pentru copii
      • Jucarii educative
      • Retete culinare
      Educatia copiilor
      • Gradinite
      • Scoli
      • Crese
      • Cursuri pentru copii
      • Petreceri pentru copii
      • Locuri de joaca
      Despre adolescenti
      • Despre tinerii adolescenti
      • Tineri cu probleme
      • Adolescentii si alcoolul
      • Adolescentii si Fumatul
      • Depresia la adolescenti
      • Forum despre Adolescenti
  • Familie
    • Familie si relatii
      • Relatii in familie
      • Mamici casnice
      • Femeie de cariera (mamici business)
      • Frumusete
      • Moda
      • Petreceri si spectacole
      Sanatate si alimentatie
      • Boli si tratamente
      • Fitness si miscare
      • Remedii naturiste
      • Diete
      • Alimentatie sanatoasa
      • Retete culinare
      Utile pentru familie
      • Stiri si noutati
      • Concursuri
      • Proiecte pentru mamici
      • Interviuri cu vedete
      • Carti online
      • Trucuri si sfaturi
      Discutii in forum
      • Sfaturi pentru gospodine
      • Forum scoli si gradinite
      • Forum ingrijirea corpului
      • Mai multi copii
      • Despre parinti singuri
      • Timp liber mamici la 30 de ani
  • Comunitate
  • Profilul meu
  1. Familie
  2. Proiecte dedicate mamicilor

Speakeri renumiti te invata cum sa traiesti sanatos, la AtelierEle

Speakeri renumiti te invata cum sa traiesti sanatos, la AtelierEle

In luna noiembrie, femeile preocupate de adoptarea unui regim de viata sanatos au ocazia de a invata de la specialisti de top, la workshop-ul Traieste Sanatos, din cadrul proiectului AtelierEle- worshop-uri de implinire personala.

Pe langa principiile esentiale ale unui stil de viata sanatos, speakerii AtelierEle va vor invata ce anume sa alegeti din multitudinea de programe de slabit vehiculate in publicatiile de lifestyle si cum sa parcurgeti drumul de la dieta la un stil de viata benefic, printr-un program personalizat.

Dupa ce a reusit sa isi recapete silueta si tonusul, Andreea Marin vine la AtelierEle sa impartaseasca experienta convertirii la un stil de viata 100% sanatos in conditiile unui program de lucru solicitant.

Cori Gramescu, antrenor de fitness si coach de nutritie si lifestyle, te va ajuta sa iti imbunatatesti starea de sanatate si sa iti atingi obiectivul de greutate printr-un program de sport personalizat, tinand cont de programul tau zilnic.

Si, pentru ca un stil de viata sanatos inseamna sport si dieta in proportii ideale, Doctor Luana Sahian, consultant in nutritie, se angajeaza sa combata patologia nutritionala cu o abordare complexa, prin care participantii AtelierEle vor primi un plan alimentar corect, pentru un mod de viata echilibrat.

Doar cu ajutorul unui spirit sanatos putem vorbi despre un corp sanatos. Iar pastrarea echilibrului psihic in conditiile multitudinii de provocari generate de cotidian este o lupta pentru unii dintre noi. Thea Haimovitz, speaker motivational la AtelierEle, reuseste sa ii molipseasca pe toti cei din jur cu o stare de energie si putere, ajutandu-i sa gaseasca drumul sigur catre echilibru emotional.

Workshop-ul “Traieste sanatos” va avea loc in fiecare zi de luni din intervalul 3-27 noiembrie (3,10,17,24 noiembrie), intre orele 18.30 si 21.00, la Promenada Mall.

Pentru inscrieri, accesati: http://www.actpr.ro/atelierele/inscriere-workshop-traieste-sanatos/.

Taxa de participare pentru toate cele patru intalniri din cadrul workshop-ului Traieste Sanatos este de 200 RON. Persoanele care se inscriu pana la data de 10 octombrie vor plati o taxa de participare de 150 RON/workshop, beneficiind de oferta early bird.

AtelierEle este un concept ACT Public Relations.

Partener media principal: www.ele.ro

Parteneri media: www.eva.ro, www.acasa.ro, www.wall-street.ro. www.9AM.ro, www.kudika.ro, www.garbo.ro, Business Woman, Revista Tonica, www.fpeople.ro, www.sfatulmamicilor.ro, www.copilul.ro, www.sfatulmedicului.ro. Sanatatea Media Group.

Distribuie pe Facebook Distribuie pe email

Anca Spânu Anca Spânu

Membru Fondator

Sunt sigură că, la fel ca și mine, momentul în care ai devenit mamă a schimbat total perspectiva ta asupra vieții. Ai descoperit probabil răni pe care nu știai că le ai, pasiuni pe care le uitasei și o forță incredibilă de a te descoperi. Nașterea unui copil ne transformă și dezvăluie puterea incredibilă a iubirii ș...

Mai multe sfaturi despre Familie

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Cum poti cultiva legume bio si ce beneficii aduc acestea copilului tau

Cum poti cultiva legume bio si ce beneficii aduc acestea copilului tau

Comentarii legate de Speakeri renumiti te invata cum sa traiesti sanatos, la AtelierEle

Bradut din fetru pentru copii, de Craciun

Despre sarcina si fertilitate

Calculator ovulatie

Calculator sarcina

Sarcina pe saptamani

Ghid de liste utile in sarcina

Utile pentru copii si bebelusi

Carti online gratuite

Planse de colorat

Zodiacul copiilor

Tabel diversificare

Retete culinare pentru copii si mamici

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Friptura picanta de miel

Friptura picanta de miel

Spaghete cu sos de rosii

Spaghete cu sos de rosii

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi retetele culinare »

Aboneaza-te la newsletterul nostru

Sarcina si bebelusi
  • Fertilitate
  • Sarcina
  • Nastere
  • Bebelusi
Despre copii, educatie si familie
  • Copii
  • Educarea copiilor
  • Familie
  • Gradinite
  • Locuri de joaca
Unelte utile
  • Calculator ovulatie
  • Calculator sarcina
  • Horoscop copii
  • Planse de colorat
  • Retete culinare
Sfatul Mamicilor
  • Despre noi
  • Echipa noastra
  • Contact
  • Parteneri
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Politica editoriala
  • Reguli de comunitate
  • Politica utilizare cookie-uri

© Copyright 2012 - 2021. SfatulMamicilor™ Toate drepturile rezervate.