sfatul mamicilor
sfatul mamicilor
  • Fertilitate
    • Despre fertilitate
      • Indentificare perioada fertila
      • Tratament fertilitate
      • Preconceptie
      • Despre conceptie
      Utile pentru conceptie
      • Calendar menstrual
      • Tratamente pentru infertilitate
      • Diete pentru fertilitate
      • Calculator ovulatie
      Discutii in forum
      • Sunt insarcinata?
      • Fertilizarea in vitro
      • Anticonceptionale
      • Despre adoptie
      • Test de sarcina
  • Sarcina
    • Despre sarcina
      • Simptome sarcina
      • Analize in sarcina
      • Alimentatia in sarcina
      • Probleme in sarcina
      • Celule stem
      Pentru gravide
      • Teste si analize
      • Bitest (Dublu test)
      • Triplul test
      • Amniocenteza
      • Ceaiuri interzise in sarcina
      Utile in sarcina
      • Dureri in sarcina
      • Greutatea in sarcina
      • Miscarile bebelusului
      • Sarcina pe saptamani
      • Calculator sarcina
      • Nume de copii
      Discutii in forum
      • Complicatii in sarcina
      • Alimente interzise
      • Medicamente in sarcina
      • Sarcina extrauterina
      • Sex in sarcina
      • Avort spontan
  • Nastere
    • Despre nastere
      • Nastere naturala
      • Metode moderne de nastere
      • Nasterea prin cezariana
      • Menstruatia dupa nastere
      Utile pentru nastere
      • Nasterea in apa
      • Travaliul
      • Nasterea prematura
      • Declansarea nasterii
      • Dieta dupa nastere
      Discutii in forum
      • Sfaturi la nastere
      • Cursuri Lamaze
      • Riscuri nastere
      • Bagaj maternitate
  • Bebelusi
    • Despre bebelusi
      • Alaptarea bebelusului
      • Diversificarea la bebelusi
      • Dezvoltare bebelusi
      • Ingrijire bebelusi
      • Sanatate bebelusi
      • Forum despre bebelusi
      Utile pentru bebelusi
      • Febra la bebelusi: ghid complet
      • Erupţia dentară a bebelusilor
      • Urgente medicale
      • Crizele de colici
      • Etapele mersului la bebelusi
      • Etapele limbajului la bebelusi
      • Retete culinare
  • Copii
    • Despre copii
      • Ingrijirea copilului
      • Educarea copiilor
      • Sanatate copii
      • Bolile copilariei
      • Activitati pentru copii
      • Alimentatie copii
      Utile pentru copii
      • Carti pentru copii
      • Planse de colorat
      • Horoscop copii
      • Povesti pentru copii
      • Jucarii educative
      • Retete culinare
      Educatia copiilor
      • Gradinite
      • Scoli
      • Crese
      • Cursuri pentru copii
      • Petreceri pentru copii
      • Locuri de joaca
      Despre adolescenti
      • Despre tinerii adolescenti
      • Tineri cu probleme
      • Adolescentii si alcoolul
      • Adolescentii si Fumatul
      • Depresia la adolescenti
      • Forum despre Adolescenti
  • Familie
    • Familie si relatii
      • Relatii in familie
      • Mamici casnice
      • Femeie de cariera (mamici business)
      • Frumusete
      • Moda
      • Petreceri si spectacole
      Sanatate si alimentatie
      • Boli si tratamente
      • Fitness si miscare
      • Remedii naturiste
      • Diete
      • Alimentatie sanatoasa
      • Retete culinare
      Utile pentru familie
      • Stiri si noutati
      • Concursuri
      • Proiecte pentru mamici
      • Interviuri cu vedete
      • Carti online
      • Trucuri si sfaturi
      Discutii in forum
      • Sfaturi pentru gospodine
      • Forum scoli si gradinite
      • Forum ingrijirea corpului
      • Mai multi copii
      • Despre parinti singuri
      • Timp liber mamici la 30 de ani
  • Comunitate
  • Profilul meu
  1. Familie
  2. Natural si remedii naturiste

Viata in culori - terapia prin culoare

Viata in culori - terapia prin culoare

Înainte eram o persoană foarte pesimistă. Da, cred că ăsta ar fi cel mai potrivit „epitet” . Nu știu dacă pot căuta o explicație a acestei însușiri, pentru că ea nu se găsește undeva independent de mine și de ADN-ul meu.

Mai ales că nu am avut parte de experiențe traumatizante care să mă facă să văd numai jumătatea goală a paharului, de aceea cred, pur și simplu, că este ceva nativ. Ei, de obicei, moștenirea trebuie să fie un bun care să te ajute. Mie, însă, mai mult mi-a dăunat.

Nu este un lucru bun ca înainte de un examen să ai o atitudine negativă, nu mai spun înainte de orice hop sau problemă ivită. Cu așa comportament nu ajungi să câștigi prea multe. De câte ori nu vi s-a întâmplat să nu participați la concursuri, că oricum nu le câștigați tocmai voi, și să vă gândiți mereu cum alții or avea noroc și voi nu?

Toate acestea și multe mai rele mi se întâmplau și mie. Plus că aveam mereu o stare de agitație și nervozitate. Mă supăram din orice și orice lucru mic mă stresa atât de rău, încât îmi afecta și starea de sănătate. Asta până când, în anul I de master, una dintre profesoarele noastre ne-a vorbit despre un concept de care mai auzisem, dar despre care, sincer, credeam că este o mare prostie. Era vorba despre terapie prin culoare.

Un stil de viață care te îndeamnă mereu să te gândești la lucrurile bune de care ai parte, te învață să vezi imaginea de ansamblu și nu mici banalități, care nu au vreo importanță, pentru că, poate, în scurt timp nici nu îți mai amintești că ți s-au întâmplat. Profesoara mea ne vorbea despre cât de mult contează să faci acest mic exercițiu în fiecare zi și despre faptul că lucrurile bune sau rele vin, exact ca superstițiile, din puterea și sensul pe care noi li-l dăm. Chiar și celor independente de noi.

Nici acum n-am să uit cum o "huleam" când ne spunea mereu când intra în sala de curs, că se simte mai agitată și îi este mai greu să se concentreze pe ceva anume, "dacă faceți un exercițiu de privire, o să observați că, în afară de colega voastră Irina, care este toată o culoare, negru, gri și bleumarin sunt culorile cu care v-ati îmbrăcat, fetelor! Ar trebui să fiți mai vesele și în port, ăsta e primul pas, apoi, încet, îi veți face și pe ceilalți și veți vedea că veți ajunge să vă ghidați după o altfel de gândire."

Într-adevăr când am ajuns acasă și m-am uitat în șifoner, am văzut, zâmbind în colțul gurii, că nu aveam decât haine negre și gri.

Acela a fost momentul în care am decis că de-acum „văd color”. Încet, încet, invidia pe norocul unora și mirarea pe care o aveam față de reușita altora, s-a transformat în admirație și încercare continuă de a lua un exemplu care să-mi folosească ulterior. Șifonerul meu are acum un alt puls și mama râde mereu de mine că avem în casă curcubeu și fără ploaie. Nu mai pun accent pe lucrurile cele mai mici și mereu vizualizez ceea ce-mi propun ca fiind deja realizat. Și, acum după un an, pot să spun că are un efect teribil asupra persoanei mele. Și nu e doar efectul de placebo, ci e ceva concret, real. Pe mine m-a schimbat!

O persoană stresată, care tot timpul se plânge de ceva și nu vede vreo reușită în nimic, nu este tocmai o companie pe care să ți-o dorești, de aceea cred, deși poate, risc să par la fel de hilară ca profa mea la început, că fiecare dintre noi avem nevoie de culori.

Hainele tale ce culori au? Ce stare de energie iti inspira o anumita culoare?
Autor Nicole Arimanlian Autor: Nicole Arimanlian

Nicole va impartaseste cu drag despre momentele din viata ei si experientele emotionante prin care a trecut. Pline de realitate, tresariri si sentimente, scrierile ei te ajuta sa descoperi mai multe despre viata mamicilor si copiilor.

Distribuie pe Facebook Distribuie pe email

Anca Spânu Anca Spânu

Membru Fondator

Sunt sigură că, la fel ca și mine, momentul în care ai devenit mamă a schimbat total perspectiva ta asupra vieții. Ai descoperit probabil răni pe care nu știai că le ai, pasiuni pe care le uitasei și o forță incredibilă de a te descoperi. Nașterea unui copil ne transformă și dezvăluie puterea incredibilă a iubirii ș...

Mai multe sfaturi despre Familie

Fundația Louis Bonduelle susține dreptul la alimentație sănătoasă și educație pentru copii

Fundația Louis Bonduelle susține dreptul la alimentație sănătoasă și educație pentru copii

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Comentarii legate de Viata in culori - terapia prin culoare

Gabriela Tatiana Rotaru
Gabriela Tatiana Rotaru - 13 octombrie 2012

Interesant articol, invatand despre culori inveti cum poti sa fii mai bun,vesel , sa-ti invingi ura,supararea,rautatea.

Bradut din fetru pentru copii, de Craciun

Despre sarcina si fertilitate

Calculator ovulatie

Calculator sarcina

Sarcina pe saptamani

Ghid de liste utile in sarcina

Utile pentru copii si bebelusi

Carti online gratuite

Planse de colorat

Zodiacul copiilor

Tabel diversificare

Retete culinare pentru copii si mamici

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Friptura picanta de miel

Friptura picanta de miel

Spaghete cu sos de rosii

Spaghete cu sos de rosii

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi retetele culinare »

Aboneaza-te la newsletterul nostru

Sarcina si bebelusi
  • Fertilitate
  • Sarcina
  • Nastere
  • Bebelusi
Despre copii, educatie si familie
  • Copii
  • Educarea copiilor
  • Familie
  • Gradinite
  • Locuri de joaca
Unelte utile
  • Calculator ovulatie
  • Calculator sarcina
  • Horoscop copii
  • Planse de colorat
  • Retete culinare
Sfatul Mamicilor
  • Despre noi
  • Echipa noastra
  • Contact
  • Parteneri
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Politica editoriala
  • Reguli de comunitate
  • Politica utilizare cookie-uri

© Copyright 2012 - 2021. SfatulMamicilor™ Toate drepturile rezervate.