Slabeste natural si castiga premii!

Dieta, exercitii fizice si suplimente pentru slabit care sa arda bine grasimile. Rezultatele sunt garantate!

Eu am slabit cu ajutorul unui supliment numit Acaibery900. Produsul asta s-a potrivit perfect pe metabolismul meu si primele rezultate au inceput sa apara la doar 2 saptamani de la inceperea curei. Sincer nu ma asteptam sa reactioneze atat de rapid, dar ma bucur ca s-a intamplat asa. Acum am invatat cum trebuie sa ma comport, ce trebue sa mananc si ce atitudine trebuie sa am pentru a nu acumula kilograme. In orice caz, daca o sa mai am probleme cu kilogramele nu o sa ezit sa mai fac o cura cu acest supliment!

Pe mine m-a ajutat foarte mult suplimentul Thermacuts. L-am folosit pe durata a 4 luni si sunt superincantat de rezultatele pe care le-am obtinut cu aceste suplimente! Sper ca pe viitor sa reusesc si sa nu mai acumulez atatea kilograme!

Multumesc! Abia astept sa le folosesc!

Trec pe dieta bazata numai pe branza de vaci si lapte batut...

De obicei beau ceai verde.Acum trei ani am inceput dieta Rina si cu ea am slabit 26 de kg.Si acum...cand simt ca m-am ingrasat o tin cateva saptamani.Acesta este secretul meu cand vine problema kilogramelor in plus

Am parcul aproape si alerg seara. Incerc sa nu mananc dupa ora 18.00. Iar copilul meu are 3ani si jumatate si are el grija sa slabeasca mami. Vi-l imprumut daca doriti.

sport, beau multa apa, mananc la ore regulate, fara grasimi si portii mici

Incerc sa nu mai manac seara dupa 6 , fac sport

cu o dieta echilibrata si mult sport

Cel mai sanatos si frumos, poti slabi prin sport, mai exact prin alergat...Insa e foarte solicitant deoarece trebuie sa ai un program de alergat intens de minim 1-2 km pe zi...o perioada mai lunga de timp...rezultatele, insa, sunt incredibile...Se modeleaza intregul corp: picioare, brate, abdomen, fese si tonusul psihic..Bafta multa!!

prin sport.

eu as vrea sa slabesc dar nu am timp din cauza bebelului meu cel mic.oricum degeaba nu mananc dupa ora 18 si beau 2,5 litri de apa pe zi,si nu mananc fast food si nu beau acidulate,ca tot nu slabesc.inainte de sarcina nu am mancat paine vreo 7 luni si am slabit 10 kg(incet dar sigur).as vreao dieta cu lemon silhouette ca sa slabesc mai repede ca am si probleme cu coloana.

nu am tinut dieta pentrru slabit,deoarece nu am timp penrtu mine....vreau sa slabesc macar 4kg,dar fara prea mare efort [repet}nu am loc si timp din cauza fetitei care este ffffff rapida...

Mananc normal, dar seara alerg 5 kilometri :)

merg la sala si tin dieta.nu mai mananc haotic si beau mai multa apa

doar am redus mancarea,dar nu prea am avut rezultate,acuma vreau sa ma inscriu la aerobic

Eu cred ca cea mai eficienta metoda de slabit este sa nu mai mananci multa paine si sa faci foarte multe exercitii:sa sari coarda,sa faci abdomene,alergari,flotari si multe altele. Sa scoti definitiv prajelile din alimentatia ta si sa nu mai mananci nimic dupa ora 6 seara. Va multumesc!

Cred ca miscarea este cea mai potrivita atunci cand se doreste scaderea in greutate.

Mda. Vara trecuta m-am apucat de jogging. Si alergam seara de seara...trei luni de zile...obositor si plictisitor! Dar am zis ca " Tre' sa dau burta jos! Si o s-o fac !" -stiti voi, diferite ganduri motivatoare . Dar apoi am inceput facultatea si ...m-am oprit la un moment dat. Trebuie sa mentionez ca dupa 3 luni de alergat chiar s-a cunoscut! Nu-mi mai era rusine cu burta mea, eram tonifiata pe intreg corpul...ah ce cutit cu doua taisuri ii alergatul asta, pentru ca din momentul in care m-am oprit, in aproximativ 2 saptamani, nu-mi mai placea cum arat deja, burta isi recapata teritoriul si eu eram frustrata. Asa ca mi-am promis ca niciodata nu ma voi mai apuca sa alerg asa des pentru ca nu ai cum sa mentii asta foarte mult timp si se pune inapoi foarte repede. Deci, la ora actuala, eu apelez la pastile de slabit. Am incercat pana acum ceva cu Acai, dar poate nu le-am cumparat eu pe cele mai bune si ...nu si-au facut nici un efect, acum iau in fiecare dimineata cate o pastile de ceai verde, dar la fel...lasa de dorit. Mi-ar placea sa incerc si LemoSilhouette. Va multumesc. Si spor la slabit !

Orice metoda ai adopta, trebuie sa te ajute si organismul. Sportul imbinat cu dieta si masajul, dar as incerca si metoda pastilelor, poate ma ajuta la accelerarea metabolismului pentru ca slabesc foarte greu.

Am slabit cu lamaie mancam in fiecare zi cate 2 lamai si am renuntat la paine.

Daca mananc, mult mai putin si beau multa apa in 4 zile am slabit 2,5 kg. La suparare slabesc cel mai mult. Odata am slabit 7 kg in 8 zile. Nu am mancat decat biscuiti si am baut apa, dar am avut probleme de sanatate. Mi-a cazut parul si am avut cadere de calciu, asa ca mai bine slabesc mai usor.

alerg,inot,mananc cu masura

mankre mai putina alerg inot

ma abtin o perioada de la alimentele care imi plac mult desi ingrasa gen chipsuri si sucuri acidulate si sa consum cat mai multa apa

Incerc sa renunt la dulciuri si la paine,sa fac miscare multa.plus masaj.

Buna seara, Pentru a slabi si pentru sanatatea mea: - am renuntat la fumat - am renuntat sa mai mananc putin, haotic, etc mi-am stabilit anume ore pentru masa si am introdus in mancarea zilnica multe fructe si legume proaspete - am inceput sa merg la sala la miscare si la fuga prin parcuri.

Pai fara cei doi factori chiar nu se poate slabi. Deci: 1.Mai putina mancare, mai putine calorii, chiar un pic de infometare. 2. Multa miscare

Aleg un regim pe baza de fructe si legume, 30 minute de sport si un ceai ajutator, dar problema mare este ca cum incep sa mananc putin cele 3 sau 4 kg se pun la loc f.foarte repede .Am incercat si cateva pastile de slabit dar nu au fost eficiente.

am vointa si dovedesc asta prin faptul ca de 4 ani m-am lasat de fumat,dar cit priveste greutatea ........se pare ca nu numai vointa trebui si financiar ca sa itit poti permite o anumita dieta .Dupa 19 nu manic,ma incurca la mers kg dar nu stiu cum sa scap de ele.

Incerc sa mananc cat mai putine prajeli si mi-am impus sa urmez un regim bazat pe gratar si salata.In fiecare seara fac masaj.In plus alerg dupa cel mic in fiecare zi, astfel imi mentin silueta.

fara paste, paine, dulciuri, hidratare multa si gimnastica

tin regin,reduc portiile si iau suplimente alimentare pentru reducerea poftei de mancare.

Am tinut diete dar nu am dat mult jos din kg si ceea ce am dat s-a depus dublu, nu stiu care e solutia cea mai buna de slabit As dori sa incerc asta a d-voastra daca ar fi sa castig .

incerc sa mananc cat mai multe legume, carne mai slaba si gatita la grill sau fiarta si folosesc piper cayenne. (daca nu reusesc o sa incerc si ajutoare de slabit-pastile)

Eu am tinut diverse diete, am incercat si ceva pastile, dar inca nu am reusit sa slabesc cat mi-am propus dupa sarcina

Cel mai bine am slabit cu metoda disociata 3+3, dar de cand a venit bebe nu mai pot sa tin aceasta dieta. Am incercat fel si fel de suplimente naturale pentru slabit, dar din pacate nu si-au facut efectul. MI-as dori sa incerc si produsul dumneavoastra si sa pot spune ca a fost de nota 10.

Multa miscare-putina mancare cu grasimi,

Cea mai grea meserie este cea de mama. o femeie desteapta va fi mandria sotului sau si bucuria copiilor ei dar acest lucru nu se poate realiza cu inhibitii din cauza greutatii de aceea intr-o societate tot mai inaintata aleg sa slabesc folosind diete foare sanatoase care promoveaza o viata echilibrata din punc de vedere nutritional

mananc cat mai echilibrat. consum carne slaba, peste, legume si fructe. 3 mese principale si 2 gustari

mi-este foarte greu sa tin o dieta din multe, multe cauze. de aceea mi-ar fi mai mult decat util un astfel de premiu

din pacate nu pot urma un regim pentru ca odata ce ma apuc sa mananc imi este greu sa ma opresc pana cand nu sunt pe deplin satula...asa ca,din pacate, ultima solutie este eterna si nesanatoasa infometare

trebuie sa controlezi ceea ce mananci

am reusit sa slabesc doar printr-un regim strict,adica fara paine,dulciuri si mancaruri prajite,dar si foarte multa vointa si uite asa in 4 luni am dat peste 20kg jos...:)

Cand am vrut sa slabesc ma ajutat foarte mult dieta Dukan in care se mananca la ore fixe si putin.Pe aceasta am combinat-o cu sport si plimbari si asa am reusit sa slabesc 10 kg. in o luna de zile.

Metoda mea de slabit este : Nu mai mananc dupa ora 19, scot dulciurile definitiv din alimentatie si consum foarte putine paste fainoase !!!

toti suntem buni in a da sfaturi...sa nu uitam ca noi ca persoane , ca indivizi ,suntem niste creatii unicat , de aceea ar trebuii sa ne gasim singuri metodele de a slabi...eu tin posturile ,dar nu din convingeri religioase,ci doar ca e un mod de a alterna pe tot parcursul anului perioadele in care pot lua o pauza de a mai manca carne...si ca sa slabesti pentru a te simti bine in pialea ta ...totul vine din creier...trebuie sa vrei.

eu am reusit sa slabesc inainte sa raman gravida combinand pastile care reduc pofta de mancare , mese sanatoase si la ore apx fixe si sport. problema este acum dupa ce am nascut ca numai reusesc sa dau jos ce am pus.

am incercat diferite retete de slabire insa am pus la loc kg care le-am dat jos poate chiar mai mult

eu am reusit sa slabesc ne mai mancand pzine si dulciuri iarseara dupa ora 18 numai mznacnimic. Casareusesti trebuie sa faci simiscareca altfel nuvei reusi.

Am ajuns la o greutate potrivita cu mult sport si-o alimentatie sanatoasa. Dar cand vreau sa ajustez ceva, s a ma pregatesc ptr o petrecere sau vreun eveniment important, apelez la taratea de psillyum pe care o iau dimineata, imi regleaza tranzitul si-mi tine de foame , plus alte alimente cheie intr-o dieta: grefe inainte de masa, telina fiarta care potoleste pofta de mancare, cafea multa , topeste grasimile :-) oricum, cumpatarea face totul!

la mine nu a fost cazul de diete,slabesc imediat daca tre printr-o perioada stresanta :(

Atunci cand imi pun ambitia reusesc ! Imi aleg o dieta care consider ca o pot tine si nu o incalc deloc! Pana acum a dat un rezultat satisfacator ! in 4 saptamani am dat 10Kg ! Si totul foarte usor si natural! Bafta tuturor! Eu mai am de dat 15 kg!

am luat pastile

atunci cand vreau sa slabesc si sa arat bine, tin o dieta, pe care o combin cu exercitii tae-bo si cardio.

dieta dupa care eu slabesc:Luni, Miercuri, Vineri: • Dimineata: o cafea si un mar • Pranz: 2 cartofi fierti si o pulpa pui fripta • Seara: 1 ou fiert ,o cana compot,1 iaurt natural Marti, Joi, Sambata: • Dimineata: o cafea si o portocala • Pranz: un gratar de pui, vita 100 g, salata • Seara: 100 g branza vaci si fructe DUMINICA PAUZA, adica ce-ti pofteste inimioara In fiecare zi cat de mult poti ceai de plante rece.

Am luat si pastile de slabit am baut ceaiuri de slabit mers pe jos miscare multa am redus din mancare incercam sa manac cat mai sanatos am renuntat la dulciuri,si binentele ambitie.

Cand am vrut sa slabesc am incercat sa mananc cat mai natural fara grasimi, prajeli, mai multe legume,am incercat sa folosesc ceai verde si sa fac cateva exercitii fizice

Am tinut multe diete, am mers la sala,am baut ceaiuri....slabeam dar cand renuntam la ele puneam la loc. Daca as renunta la dulce as slabi dar cum imi fac mai mereu cu ochiul iar eu nu rezist tentatiei e destul de greu.

Nimic nu m-a ajutat nu am vointa!

eu am tinut dieta ,sala ,iar cand am vrut sa slabesc mai multe kg in scurt timp am luat niste pastile.