sfatul mamicilor
sfatul mamicilor
  • Fertilitate
    • Despre fertilitate
      • Indentificare perioada fertila
      • Tratament fertilitate
      • Preconceptie
      • Despre conceptie
      Utile pentru conceptie
      • Calendar menstrual
      • Tratamente pentru infertilitate
      • Diete pentru fertilitate
      • Calculator ovulatie
      Discutii in forum
      • Sunt insarcinata?
      • Fertilizarea in vitro
      • Anticonceptionale
      • Despre adoptie
      • Test de sarcina
  • Sarcina
    • Despre sarcina
      • Simptome sarcina
      • Analize in sarcina
      • Alimentatia in sarcina
      • Probleme in sarcina
      • Celule stem
      Pentru gravide
      • Teste si analize
      • Bitest (Dublu test)
      • Triplul test
      • Amniocenteza
      • Ceaiuri interzise in sarcina
      Utile in sarcina
      • Dureri in sarcina
      • Greutatea in sarcina
      • Miscarile bebelusului
      • Sarcina pe saptamani
      • Calculator sarcina
      • Nume de copii
      Discutii in forum
      • Complicatii in sarcina
      • Alimente interzise
      • Medicamente in sarcina
      • Sarcina extrauterina
      • Sex in sarcina
      • Avort spontan
  • Nastere
    • Despre nastere
      • Nastere naturala
      • Metode moderne de nastere
      • Nasterea prin cezariana
      • Menstruatia dupa nastere
      Utile pentru nastere
      • Nasterea in apa
      • Travaliul
      • Nasterea prematura
      • Declansarea nasterii
      • Dieta dupa nastere
      Discutii in forum
      • Sfaturi la nastere
      • Cursuri Lamaze
      • Riscuri nastere
      • Bagaj maternitate
  • Bebelusi
    • Despre bebelusi
      • Alaptarea bebelusului
      • Diversificarea la bebelusi
      • Dezvoltare bebelusi
      • Ingrijire bebelusi
      • Sanatate bebelusi
      • Forum despre bebelusi
      Utile pentru bebelusi
      • Febra la bebelusi: ghid complet
      • Erupţia dentară a bebelusilor
      • Urgente medicale
      • Crizele de colici
      • Etapele mersului la bebelusi
      • Etapele limbajului la bebelusi
      • Retete culinare
  • Copii
    • Despre copii
      • Ingrijirea copilului
      • Educarea copiilor
      • Sanatate copii
      • Bolile copilariei
      • Activitati pentru copii
      • Alimentatie copii
      Utile pentru copii
      • Carti pentru copii
      • Planse de colorat
      • Horoscop copii
      • Povesti pentru copii
      • Jucarii educative
      • Retete culinare
      Educatia copiilor
      • Gradinite
      • Scoli
      • Crese
      • Cursuri pentru copii
      • Petreceri pentru copii
      • Locuri de joaca
      Despre adolescenti
      • Despre tinerii adolescenti
      • Tineri cu probleme
      • Adolescentii si alcoolul
      • Adolescentii si Fumatul
      • Depresia la adolescenti
      • Forum despre Adolescenti
  • Familie
    • Familie si relatii
      • Relatii in familie
      • Mamici casnice
      • Femeie de cariera (mamici business)
      • Frumusete
      • Moda
      • Petreceri si spectacole
      Sanatate si alimentatie
      • Boli si tratamente
      • Fitness si miscare
      • Remedii naturiste
      • Diete
      • Alimentatie sanatoasa
      • Retete culinare
      Utile pentru familie
      • Stiri si noutati
      • Concursuri
      • Proiecte pentru mamici
      • Interviuri cu vedete
      • Carti online
      • Trucuri si sfaturi
      Discutii in forum
      • Sfaturi pentru gospodine
      • Forum scoli si gradinite
      • Forum ingrijirea corpului
      • Mai multi copii
      • Despre parinti singuri
      • Timp liber mamici la 30 de ani
  • Comunitate
  • Profilul meu
  1. Familie
  2. Stiri si evenimente pentru mamici si copii

Săptămâna Mondială a Alăptării: Alăptarea, alegerea sănătoasă pentru copilul tău

Săptămâna Mondială a Alăptării: Alăptarea, alegerea sănătoasă pentru copilul tău

Pe 3 august, am sărbătorit Săptămâna Mondială a Alăptării printr-un eveniment dedicat lor, mamelor care alăptează şi viitoarelor mămici, împreună cu specialişti în alăptare, nutriţie şi îngrijirea copilului. Evenimentul a fost susţinut de Elevit, Philips Avent  și Sanytol.

La eveniment au participat nu mai puţin de 190 de părinţi şi viitori părinţi, iar evenimentul a fost urmărit online de 35.000 de alţi părinţi conştienţi de importanța acestei etape în dezvoltarea şi sănătatea bebeluşului lor.

Conferința  a debutat cu „Ora magică” descrisă de  Vania Limban, moașă independentă. Importanța orei magice pentru o alăptare de succes nu poate fi negată şi ea presupune contact piele pe piele şi punerea bebeluşului la sân, mama şi bebeluşul fiind acoperiţi cu o pătură caldă. Astfel, lactația este declanşată precoce şi legătura dintre cei doi se stabileşte imediat.

Deşi în România sunt puţine maternităţile care încurajează „ora magică”, Vania încurajează mamele să o solicite fără reţineri, beneficiile fiind enorme atât pentru bebeluş cât şi pentru mamă, printre ele fiind: îmbunătăţirea ratei de succes a alăptării, creşterea imunităţii prin contactul cu bacteriile bune de pe corpul mamei, reglarea temperaturii şi respiraţiei bebeluşului, eliminarea naturală a placentei, cordonului şi săculeţului membranos, contractarea uterului şi astfel eliminarea riscului de hemoragie.

Video aici.

Eugenia Dobrescu, tehnician nutriționist și consultant în lactație, fondatoarea Băncii de lapte matern  de la secția de terapie intensivă Marie Curie, a vorbit despre „Alăptare, adevarul uitat”. Mamiferele alăpteaza și puii lor știu să sugă încă din prima oră de viață.

Alăptarea este importantă pentru dezvoltarea şi sănătatea copilului şi viitorului adult, pentru dezvoltarea inteligenţei, pentru susţinerea imunităţii bebeluşului (lapte matern este primul vaccin) pentru o relaţie unică de apropiere dintre mamă şi copil, pentru somnul odihnitor al bebeluşului şi mamei. Şi nu, în ultimul rând este uşor de făcut, laptele matern este la temperatură optimă, vine printr-un canal curat, este la dispoziţia ta când ai nevoie de el.

Laptele matern este hrană, iubire şi mai ales VIAŢĂ. Copiii născuţi prematur au șanse de supravieţuire dacă sunt hrăniţi cu lapte matern, timpul de spitalizare fiind şi el cu mult scurtat (copiii prematuri hrăniţi cu lapte matern au petrecut cu 15 zile mai puţin în spital decât cei hrăniţi cu lapte formulă), iar Eugenia a povestit despre experienţa ei personală din secţia de terapie intensivă de la Marie Curie.

Ce facem dacă nu putem alăpta? Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă următoarele opţiuni, în această ordine:  lapte matern extras cu pompa de sân, lapte donat din banca de lapte matern, lapte formulă.

Video aici.

Despre gestionarea întrebărilor după naștere și în perioada alăptării ne-a vorbi Dr. Valeria Herdea , medic pediatru medicina de familie, punând accentul pe importanța sfatului specializat, al cuiva care își asumă sfatul. 

Iritație de scutec, ragade, furia laptelui, luarea în greutate a copilului și multe alte probleme ce vor apărea au nevoie de consiliere şi de instinctul matern. Să ne ascultăm copiii, să îi privim în ochi şi vom şti ce să facem.

O mama bună este o mamă fericită, sănătoasă, împlinită. Dacă mama are grijă de ea, va putea face faţă provocărilor: sarcina, naşterea, alăptarea. Aceste miracole au nevoie de susţinere, de vitamine şi de o nutriţie potrivită. Consilierea medicală este importantă în acest aspect. Elevit oferă sustinere nutritională pentru 3 momente importante: Elevit 1 pentru perioada de preconceptie şi primul trimestru de sarcină (împotriva defectelor structurale embrionare), Elevit 2 pentru trimestrul 2 şi 3 de sarcină care susţine dezvoltarea fătului, Elevit 3 pentru perioada de alăptare.

Video aici.

Nutriţia mamei în timpul perioadei de alăptare a fost detaliată de Dr. Simona Carniciu, medic specialist în diabet, nutriţie şi boli metabolice.

Întrebarea fiecărei mame este: mănânc mai mult și mănânc diferit în timpul alăptării? Răspunsul este nu, alimentaţia trebuie să fie în primul rând echilibrată. Perioada alaptării are uneori nevoie de mai multe calorii (400-500 în plus), însă variază în funcţie de persoană.

Atenţia la calitatea alimentelor trebuie să fie chiar mai mare decât în mod obişnuit (fără pesticite, conservanţi, coloranţi etc), iar hidratarea este foarte importantă.

Evitarea unor alimente este de asemenea recomandată: alcoolul (se elimină din organism în 3 ore), cafeină poate agita copilul (maxim 2 ceşti pe zi), peştele poate fi contaminat cu mercur care are efecte negative asupra sistemului nervos al copilului.

Mama care alăptează are nevoie de o nutriţie echilibrată şi de calitate, în primul rând pentru susţinerea efortului din primele luni după naştere. Mama are nevoie de energie şi de o stare de sănătate bună care se oglindeşte apoi în starea emoţională bună şi în relaţia cu bebeluşul .

Video aici.

Anca Bălășoiu, moașă licențiată, a prezentat parinților aplicația uGrow dezvoltată de Philips Avent, prima aplicație medicală pentru nou născuți ce oferă sfaturi și informații personalizate, dezvoltată împreună cu personal medical.

Aplicația se poate descărca gratuit atât pentru IOS cât și Android și pune bazele unui nou tip de serviciu ce permite părinților să aibă o imagine completă și reală asupra dezvoltării celui mic: crearea unor tipare și grafice zilnice și săptămânale, articole personalizate, memorarea și notificarea momentelor cheie din dezvoltarea copilului, sfaturi personalizate, monitorizarea condițiilor din camera de somn a bebelușului.

Video aici.

Evenimentul a fost moderat de Ruxandra Luca, blogger@ ruxandraluca.ro.

Distribuie pe Facebook Distribuie pe email

Anca Spânu Anca Spânu

Membru Fondator

Sunt sigură că, la fel ca și mine, momentul în care ai devenit mamă a schimbat total perspectiva ta asupra vieții. Ai descoperit probabil răni pe care nu știai că le ai, pasiuni pe care le uitasei și o forță incredibilă de a te descoperi. Nașterea unui copil ne transformă și dezvăluie puterea incredibilă a iubirii ș...

Mai multe sfaturi despre Familie

Fundația Louis Bonduelle susține dreptul la alimentație sănătoasă și educație pentru copii

Fundația Louis Bonduelle susține dreptul la alimentație sănătoasă și educație pentru copii

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Apel umanitar. Victoria are nevoie de ajutor.

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Pe locuri, fiți gata, acțiune! Pune în scenă reclama ta Danonino și câștigă!

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Mai aproape de acţiune cu Canon PowerShot ZOOM

Comentarii legate de Săptămâna Mondială a Alăptării: Alăptarea, alegerea sănătoasă pentru copilul tău

Bradut din fetru pentru copii, de Craciun

Despre sarcina si fertilitate

Calculator ovulatie

Calculator sarcina

Sarcina pe saptamani

Ghid de liste utile in sarcina

Utile pentru copii si bebelusi

Carti online gratuite

Planse de colorat

Zodiacul copiilor

Tabel diversificare

Retete culinare pentru copii si mamici

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Friptura picanta de miel

Friptura picanta de miel

Spaghete cu sos de rosii

Spaghete cu sos de rosii

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi retetele culinare »

Aboneaza-te la newsletterul nostru

Sarcina si bebelusi
  • Fertilitate
  • Sarcina
  • Nastere
  • Bebelusi
Despre copii, educatie si familie
  • Copii
  • Educarea copiilor
  • Familie
  • Gradinite
  • Locuri de joaca
Unelte utile
  • Calculator ovulatie
  • Calculator sarcina
  • Horoscop copii
  • Planse de colorat
  • Retete culinare
Sfatul Mamicilor
  • Despre noi
  • Echipa noastra
  • Contact
  • Parteneri
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Politica editoriala
  • Reguli de comunitate
  • Politica utilizare cookie-uri

© Copyright 2012 - 2021. SfatulMamicilor™ Toate drepturile rezervate.