sfatul mamicilor
sfatul mamicilor
  • Fertilitate
    • Despre fertilitate
      • Indentificare perioada fertila
      • Tratament fertilitate
      • Preconceptie
      • Despre conceptie
      Utile pentru conceptie
      • Calendar menstrual
      • Tratamente pentru infertilitate
      • Diete pentru fertilitate
      • Calculator ovulatie
      Discutii in forum
      • Sunt insarcinata?
      • Fertilizarea in vitro
      • Anticonceptionale
      • Despre adoptie
      • Test de sarcina
  • Sarcina
    • Despre sarcina
      • Simptome sarcina
      • Analize in sarcina
      • Alimentatia in sarcina
      • Probleme in sarcina
      • Celule stem
      Pentru gravide
      • Teste si analize
      • Bitest (Dublu test)
      • Triplul test
      • Amniocenteza
      • Ceaiuri interzise in sarcina
      Utile in sarcina
      • Dureri in sarcina
      • Greutatea in sarcina
      • Miscarile bebelusului
      • Sarcina pe saptamani
      • Calculator sarcina
      • Nume de copii
      Discutii in forum
      • Complicatii in sarcina
      • Alimente interzise
      • Medicamente in sarcina
      • Sarcina extrauterina
      • Sex in sarcina
      • Avort spontan
  • Nastere
    • Despre nastere
      • Nastere naturala
      • Metode moderne de nastere
      • Nasterea prin cezariana
      • Menstruatia dupa nastere
      Utile pentru nastere
      • Nasterea in apa
      • Travaliul
      • Nasterea prematura
      • Declansarea nasterii
      • Dieta dupa nastere
      Discutii in forum
      • Sfaturi la nastere
      • Cursuri Lamaze
      • Riscuri nastere
      • Bagaj maternitate
  • Bebelusi
    • Despre bebelusi
      • Alaptarea bebelusului
      • Diversificarea la bebelusi
      • Dezvoltare bebelusi
      • Ingrijire bebelusi
      • Sanatate bebelusi
      • Forum despre bebelusi
      Utile pentru bebelusi
      • Febra la bebelusi: ghid complet
      • Erupţia dentară a bebelusilor
      • Urgente medicale
      • Crizele de colici
      • Etapele mersului la bebelusi
      • Etapele limbajului la bebelusi
      • Retete culinare
  • Copii
    • Despre copii
      • Ingrijirea copilului
      • Educarea copiilor
      • Sanatate copii
      • Bolile copilariei
      • Activitati pentru copii
      • Alimentatie copii
      Utile pentru copii
      • Carti pentru copii
      • Planse de colorat
      • Horoscop copii
      • Povesti pentru copii
      • Jucarii educative
      • Retete culinare
      Educatia copiilor
      • Gradinite
      • Scoli
      • Crese
      • Cursuri pentru copii
      • Petreceri pentru copii
      • Locuri de joaca
      Despre adolescenti
      • Despre tinerii adolescenti
      • Tineri cu probleme
      • Adolescentii si alcoolul
      • Adolescentii si Fumatul
      • Depresia la adolescenti
      • Forum despre Adolescenti
  • Familie
    • Familie si relatii
      • Relatii in familie
      • Mamici casnice
      • Femeie de cariera (mamici business)
      • Frumusete
      • Moda
      • Petreceri si spectacole
      Sanatate si alimentatie
      • Boli si tratamente
      • Fitness si miscare
      • Remedii naturiste
      • Diete
      • Alimentatie sanatoasa
      • Retete culinare
      Utile pentru familie
      • Stiri si noutati
      • Concursuri
      • Proiecte pentru mamici
      • Interviuri cu vedete
      • Carti online
      • Trucuri si sfaturi
      Discutii in forum
      • Sfaturi pentru gospodine
      • Forum scoli si gradinite
      • Forum ingrijirea corpului
      • Mai multi copii
      • Despre parinti singuri
      • Timp liber mamici la 30 de ani
  • Comunitate
  • Profilul meu
  1. Bebelusi
  2. Alaptarea bebelusului

Meniul unui bebelus la inceputul diversificarii

Meniul unui bebelus la inceputul diversificarii

Meniul unui bebelus la inceputul diversificarii este un pas dificil pentru orice mamica.

Uneori bebe nu este pregatit pentru alta hrana decat laptic, dar daca cel mic are intre 4-6 luni, putem incepe treptat diversificarea. 

Ne propunem sa venim in ajutorul mamicilor de bebelusi, in vederea stabilirii unui meniu pentru cel mic.

Trebuie tinut cont de faptul ca exista diferente de la un copil la altul care tin de greutatea copilului, apetitul lui si de problemele specifice de sanatate.

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, un bebelus trebuie sa manance exclusiv lapte matern pana la varsta de 6 luni. Din diverse motive, bebelusii ajung sa fie hraniti si cu lapte formula sau mamica renunta la alaptat. Chiar daca primeste lapte formula, un bebelus nu trebuie sa primeasca alt tip de mancare pana la 4 luni. 

Meniul bebelusului la 4 luni

Un bebelus atat de mic are nevoie de hrana frecventa in timpul zilei. Bebelusii alaptati la cerere primesc de mai mult de 6 ori intr-o zi lapte matern, iar noaptea se trezesc sa fie alaptati in special spre dimineata.

Daca decizi sa incepi diversificarea, asteapta pana la varsta de 5-6 luni, doar daca medicul tau nu recomanda altceva. La 4 luni, bebelusul nu este inca pregatit pentru hrana solida. 

Meniul bebelusului dupa 6 luni

Dupa varsta de 5-6 luni, poti introduce hrana solida la masa de pranz.

Tine cont de urmatoarele recomandari:

  • prima masa solida va fi masa de pranz (nu dimineata, fiindca atunci bebelusul este infometat si nu va avea rabdare sa exploreze mancarea, dar nici seara cand este deja obosit)
  • primele mese pot fi constituite din piure de legume (morcov sau dovlecel)
  • respectati regula celor 3 zile atunci cand introduceti un aliment nou; mai precis, oferiti un aliment, la masa de pranz, timp de 4 zile, apoi introduceti un alt aliment tot pentru 3 zile si observati daca bebelusul are anumite reactii care indica o intoleranta sau alergie alimentara (se irita dupa scaun, are pete pe corp, are scaune dese si moi, are dureri de burtica)
  • bebelusul trebuie lasat sa exploreze mancarea, chiar daca se murdareste; in acest fel va fi mai curios si interesat sa guste
  • 2-3 lingurite mici de mancare sunt suficiente la inceputul diversificarii; nu te astepta ca bebelusul sa accepte un castronel intreg de mancare (abia dupa 8 luni poti spune ca bebelusul a mancat un castronel mic)
  • laptele este inca suficient de hranitor si hidratant, dar poti introduce si cateva lingurite de apa / zi sau poti oferi o sticla speciala pentru bebelusi care sa contina apa si sa fie la indemana bebelusului

Idei de meniu de pranz pentru bebelusi la inceputul diversificarii

  • piure de morcov gatit la aburi (3 zile)
  • piure de dovlecel gatit la aburi (3 zile)
  • piure de morcov gatit la aburi cu mar copt (3 zile)
  • piure de morcov, mar si dovlecel gatite la abur(3 zile)
  • piure de morcov, dovlecel, mar si para gatite la aburi (3 zile)
  • piure de morcov, dovlecel, mar, para si banane (3 zile)

Va recomandam sa va consultati si cu medicul pediatru si sa adaptati meniul la nevoile copilului dumneavoastra. Nu uitati: ceea ce functioneaza la un copil poate sa nu functioneze la altul.Fiecare bebelus are preferinte alimentare diferite, mananca o cantitate diferita de mancare si are un ritm diferit de a se hrani. 

Va recomandam si tabel cu alimentatia bebelusului pana la 2 ani? 

Distribuie pe Facebook Distribuie pe email

Anca Spânu Anca Spânu

Membru Fondator

Sunt sigură că, la fel ca și mine, momentul în care ai devenit mamă a schimbat total perspectiva ta asupra vieții. Ai descoperit probabil răni pe care nu știai că le ai, pasiuni pe care le uitasei și o forță incredibilă de a te descoperi. Nașterea unui copil ne transformă și dezvăluie puterea incredibilă a iubirii ș...

Mai multe sfaturi despre Bebelusi

Cata apa trebuie sa bea bebelusul? Sfaturile Cristinei

Cata apa trebuie sa bea bebelusul? Sfaturile Cristinei

Sfaturile Cristinei - Despre somnul bebelusului

Sfaturile Cristinei - Despre somnul bebelusului

Ce regim alimentar adoptam pentru copiii cu varste cuprinse intre 1 si 3 ani

Ce regim alimentar adoptam pentru copiii cu varste cuprinse intre 1 si 3 ani

6 produse simple pentru îngrijirea copilului

6 produse simple pentru îngrijirea copilului

Comentarii legate de Meniul unui bebelus la inceputul diversificarii

shahzad nicoleta adriana
shahzad nicoleta adriana - 23 noiembrie 2013

am o fetita de 4luni jumate si vreau sa incep diversificarea............este alaptata cu cu biberonu...........imi puteti recomanda niste retete??????????????va multumesc

nistor senia paraschiva
nistor senia paraschiva - 28 mai 2013

sal

zota janina
zota janina - 14 aprilie 2013

nu-i adevarat dela 4luni poti saii da-i pireuri de legume doar sa stii sa le prepari

Alexandra Grigoras
Alexandra Grigoras - 6 octombrie 2012

Ceea ce este scris in acest articol nu mi se pare deloc meniul unui bebelus la inceputul diversificarii (4-6luni ) .Se incepe cu cateva lingurite de suc de fructe,apoi piure de fructe,dupa care cel de legume ,carne ...s.a.m.d . Spanac(si tot ce tine de frunza verde) in nici un caz pana la 1 an ,la fel si in cazul pestelui si oului care se da de la 9 luni (12 luni sau chiar mai mult in cazul alergiilor) . Totusi,sa nu ne grabim ...toate se fac treptat , vor avea timp o viata intreaga sa manance de toate !

Elena Tudose
Elena Tudose - 13 septembrie 2012

La 6 luni vrem si noi sa incepem diversificarea. Folositor articolul, iar vasta depinde de la copil la copil.

supermamici.ro
supermamici.ro - 11 august 2012

Diversificarea de regula incepe la varsta intre 4 si 6 luni pentru copiii alimentati cu lapte formula si dupa 6 luni pentru cei ce se hranesc la san. In schimb Alina are dreptate pestele se introduce mai tarziu (dupa carnea de pasare si vitel).

Bradut din fetru pentru copii, de Craciun

Despre sarcina si fertilitate

Calculator ovulatie

Calculator sarcina

Sarcina pe saptamani

Ghid de liste utile in sarcina

Utile pentru copii si bebelusi

Carti online gratuite

Planse de colorat

Zodiacul copiilor

Tabel diversificare

Retete culinare pentru copii si mamici

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Cotlete de miel cu pesto de patrunjel

Friptura picanta de miel

Friptura picanta de miel

Spaghete cu sos de rosii

Spaghete cu sos de rosii

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Andive belgiene cu fenicul gratinat

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Piept de pui cu lamaie si salsa de busuioc

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Dovleac cu sos de soia si tarhon

Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi retetele culinare »

Aboneaza-te la newsletterul nostru

Sarcina si bebelusi
  • Fertilitate
  • Sarcina
  • Nastere
  • Bebelusi
Despre copii, educatie si familie
  • Copii
  • Educarea copiilor
  • Familie
  • Gradinite
  • Locuri de joaca
Unelte utile
  • Calculator ovulatie
  • Calculator sarcina
  • Horoscop copii
  • Planse de colorat
  • Retete culinare
Sfatul Mamicilor
  • Despre noi
  • Echipa noastra
  • Contact
  • Parteneri
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidentialitate
  • Politica editoriala
  • Reguli de comunitate
  • Politica utilizare cookie-uri

© Copyright 2012 - 2021. SfatulMamicilor™ Toate drepturile rezervate.